埼玉県富士見市 罪悪感無し！ のかわいいお菓子
ノーグルテン（gluten）× 罪悪感（ギルト：guilt）
ギルテンフリークッキー 主宰 川島成美です。
子育て中のママにとって、自分のお肌のお手入れに時間をかけられない方って
多いですよね？
そして、ふと目にしたネットの化粧品の調査結果で30代～50代の女性が化粧品で、オールインワンを使用している比率が多いというのを見ました。
そして20代の女性と、30代以上の女性のオールインワンに期待することとして
●肌に優しいこと
●美容成分がいいこと
やはり若い時には、そんなに高い物は買えないので、値段とその使いやすさに重点をおいた物を使いますが、年齢があがるにつれて、
その効果や素材に重点を置いているんですね。
確かに私もそうです(笑)
若い時は、安物使っててももともとのお肌が綺麗ですからいいんです(笑)
というか高い化粧品を使う必要はないです。
ただ、年齢が上がるにつれて、同じお手入れをしているとその結果はあまりに残酷に顕著に
表れます。実体験済み(笑)
それと同時に口に入る物も気になりだしたりしませんか？
私は、今ものすごく食べ物を気にしています。
どうせ食べるなら、栄養のあるもの、体に優しいものでありたい。。。
自分の体が、この先もずっと健康でいい状態を保つために
自分ができることは、やはり、体にいいものを食べ、運動し、ストレスなく生活できることだと思います。
毎日の食事なら、素材を重視すればいいことなのですが、おやつってどうでしょうか？
市販のおやつばかりだとどうしても、塩分や糖分のとりすぎになってしまいがちです。
Favoriのグルテンフリークッキーは、ココナッツオイルを使います。
ココナッツオイルの成分は、ビタミンEなどの、アンチエイジングに必要な抗酸化作用、美肌効果、肌を保護するバリア機能を持ち合わせています。
おまけにダイエット効果が期待できるんです。
どうせ食べるなら、得して食べたいですよね(笑)
食べて太るくらいなら、食べることでダイエット効果が得られたり、
美肌になったら、嬉しいですよね！